好眠推薦：芝初SP2好眠芝援-獨家芝麻配方林俐岑營養師推薦

大家都知道想要睡的好，在睡前不要吃含有咖啡因的食物、不要睡前滑手機、避免睡前做激烈運動等

一年多前有一陣子工作壓力大到晚上都睡不好，當時看了醫生開了放鬆的藥給我，當時的我以為完了我該不會要吃藥一輩子吧！於是我開始調整體質，上課學習怎麼冥想放鬆，然後我成功了哈！從那次經驗後我了解了調整體質的重要性

芝初SP2好眠芝援是芝麻製成的，擁有獨家芝麻配方”天然芝麻素”每包含有豐富芝麻素50mg、鈣、鎂、日本純維生素E，幫助調整體質打造關鍵平衡金三角~

什麼是芝麻素？芝麻素是從芝麻萃取出來的，是芝麻中最珍貴的成份，但研究顯示芝麻中的芝麻素含量最多只佔0.2~0.5 ％，基本上想要透過直接吃芝麻來攝取芝麻素，需要吃很多芝麻…

芝初SP2好眠芝援，每包含有芝麻素50mg，而且獨家技術研磨微米細緻好吸收！想攝取芝麻素，超推薦這個~

每天一包調整體質，而且每一包的熱量、糖和碳水化合物都極低！熱量極低才佔整體總量1.76%約35.2kcal、糖極低才佔整體總量0.2%約0.1g、碳水化合物極低才佔整體總量0.63%約1.9g

這樣一盒有30包，每包7g，純素可食
晚餐飯後或睡前食用一包，可以食用溫熱飲品，像是添加在豆漿或燕麥奶中會更好喝唷！我這裡是搭配燕麥奶，又有芝麻香~就是好喝

特別喜歡它們家的設計！貼心的獨立包裝設計，小小一包方便好攜帶又不太佔空間！

Q:早上食用SP2好眠芝援會想睡覺嗎？
A: SP2好眠芝援是天然食補不是藥品，它是以獨家芝麻配方來幫助體內正循環，所以不會造成白天昏沈或嗜睡，所以可以安心食用唷！

芝初SP2好眠芝援
素食、乳糖不耐者可食用。
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