科林睡得美 居家睡眠檢測(HST)-免費檢測唷

另一半睡覺打呼已經好困擾了,但沒想到打呼到一半還會突然卡住,真是嚇死人了

從網路上得知科林睡得美有睡眠檢測,所以就來了!

主要就是想檢測看看瓶瓶是不是有呼吸中止症的徵兆首先~

先到科林|睡得美網站去做線上預約,全台有許多的門市可以去做預約,然後在當天回家自行體驗

在店員解說完使用方式、正確配戴方法後,就能帶回家體驗了

睡覺前瓶瓶說:這樣不就不能趴睡了,阿這個要套在手指上喔;阿這個要套在胸前唷;阿這個要放鼻子裡會癢癢的啦,好啦碎念後還是乖乖的戴上睡覺了

這邊要特別注意的是,睡覺時間最好要超過5個小時,才不會因為睡眠時間太短又需要再重測唷

隔天在專人進行數據的測試,若數據都有測到就ok了!

大約一個禮拜睡眠報告出來後,就能和睡眠師預約領報告的時間了

待著期待的心情,當天秤瓶來到科林睡得美領取報告

只能說秤秤的懷疑沒錯,透過專業數據分析的結果呈現,瓶瓶數據都不太好

從數據來看,不管是呼吸中止次數,還是血氧濃度、脈搏數,都超標了

除了數字數據外,還會提供睡眠時間軸的圖表,例如:哪時候發生了呼吸中止,這時候身體的脈搏、血氧等其它地方有沒有什麼變化等等

像睡眠的呼吸中止次數正常是小於5次的;血氧濃度正常為90%-98%;脈搏數正常是小於90

好了瓶瓶該減肥了!早睡早起調整體質!

一直以來秤秤都以為只有打呼很嚴重的人才可能會發上呼吸中止,但原來不是呢……有些人以為自己睡的很好但其實有呼吸中止的狀況

有些人覺得自己睡的不好,但其實檢測出來是正常的,實在是太難說了!

科林睡得美 居家睡眠檢測(HST)是免費的,如果對自己的睡眠狀況感到好奇,或是枕邊人和瓶瓶一樣打呼很大聲,偶爾卡住有點擔心,可以線上預約進行檢測喔!

 

科林睡得美

線上預約:https://booking.resmed.ear.com.tw/booking

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(現在預約HST就可以參加抽獎喔)

睡得美

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