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終於有瑜珈輪了,FUN SPORT瑜珈輪 X 環節式拉筋繩瑜珈伸展GO

FUN SPORT瑜珈輪/瑜珈拉筋繩

期待已久的瑜伽輪終於來了!
一直以來有骨盆腔歪斜的困擾,在許多人的建議下,決定練練瑜伽

雖然有固定在重訓健身,但對於瑜珈這個運動只做過最基礎的拉筋、矯正動作,就是還很菜比巴啦

很開心的是,默默的家裡的運動器材越來越多,太愛買一轉眼快變成小型的健身房了

今天來介紹新來的健身寶貝-瑜伽輪


平時運動都是以TRX、機器重訓為主,常常在練完後身體僵硬痠痛

而瑜伽是一種可以幫助身體放鬆、拉筋、柔軟的緩和運動,一起搭配能鍛鍊肌耐力及穩定性

馬上進入主題:

我的第一個FUN SPORT瑜伽輪

美一圈瑜珈輪,它的表面採用止滑的材質,很適合想學瑜伽的初學者

台灣生產製造!可負重達250公斤,所以可以放心的壓它踩它

夾層為舒適的泡棉,在使用上感覺有比較減壓

除了水藍色外觀顏色我覺得很好看外,FUN SPORT還有個很棒的設計-瑜珈輪背袋

它的設計為大開口,所以好取放,雙拉鍊、減壓背袋、短手把設計,重點是方便外出攜帶,對於會跑健身房的人來說,中間還可收納小物,算是非常便利了

隨著年齡越來越接近30,身體的肌力、耐力也越來越差,小時候要做一些身體平衡的事情輕而一舉,現在則是連金雞獨立都撐不久

練瑜伽可以幫助調整身體不良的姿勢,找回身體平衡感,喜歡靜態運動的你也可以試試

這裡可以利用不同體位配合運動!前彎、後彎、側彎、扭轉、倒立等,幫助身體伸展、放鬆

 

立肌靈-環節式拉筋繩

曾經買過類似的運動用品,但材質在使用上會夾肉,而這次的環節式拉筋繩蠻特別的

它是伸展拉筋輔助器材,一共有11個環節,針對不同部位伸展所需長度不同而言,在使用上相對更能靈活運用

拉筋繩能幫助肌肉伸展,讓身體比較柔軟,也能延長姿勢停留的時間

使用耐用棉布,能支撐身體,以完成特定的瑜伽動作

比起健身器材的單部位訓練,個人更愛TRX、瑜伽這種可以同時訓練身體多個部位的運動

對家裡新增的健身用品,非常滿意,分享給愛運動的各位!

FUN SPORT
官網:http://www.funsport.com.tw
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美一圈瑜珈輪-含背袋:https://goo.gl/FUQhkt

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