益生菌推薦：大研生醫 舒敏益生菌膠囊！AP88等5大AP益生菌

年齡過了三十，吃的保健食品也越來越多！其中會定期吃的就是益生菌了

之前吃過不少品牌的益生菌，所以在挑選益生菌上越來越講究，主要就是選擇適合自己的~ 像是有些口味偏甜小朋友喜歡，但對大人來說可能就沒什麼吸引力

「大研生醫 舒敏益生菌膠囊」是我蠻推薦的一款益生菌！

一盒一共有30顆，片裝的獨立包裝設計非常方便好攜帶！也相對好存放

有別於一般常見的粉狀益生菌，大研生醫 舒敏益生菌是膠囊的！較適合大人長輩們~

優點是什麼？幫各位整理好了！

1. 特別「嚴選了5隻國際文獻實證AP益生菌」，調整體質、調節生理機能、促進新陳代謝、改變細菌叢生態，讓我們輕鬆面對環境與季節的變化

5隻AP益生菌：
副乾酪乳桿菌AP88：強化舒敏、提升保護力

副乾酪乳桿菌AP86、發酵乳桿菌AP13：調整體質

乾酪乳桿菌AP31、嗜酸乳桿菌AP11：維持消化道機能

2. 5層包埋凍乾技術，提升耐酸、耐鹼，維持益生菌活性與穩定性，有助於讓益菌直達消化道，這點可是很重要的呢～

3. 榮獲了7國專利，完整添加有效劑量達170億配方

怎麼吃？
每日保養1粒，空腹吃效果會更好！大研生醫的膠囊益生菌我自己食用起來沒有說難消化，很不錯

所以益生菌怎麼挑？除了挑選自己比較喜歡的吃法，例如：粉狀、膠囊等，選擇有臨床科學實證的AP專利益生菌，會讓人更安心！

吃益生菌，要定期有規律的吃！它的保健效益不是立即性，須連續服用至少2-4個月，才能發揮理想的保健效果，所以要持之以恆唷

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